当下律师行业竞争日趋激烈，法律人常年伏案办案、奔波应诉，长期高压超负荷工作，肩颈劳损、失眠焦虑等亚健康问题十分突出，身心亟待调养纾压。为关怀同仁身心健康，我所党支部立足实际需求，特邀广东省青年中医学研究院青年中医师团队，开展【秋序藏养・宁以颐和】立秋中医养生公益康养活动。时值暑退秋澄、燥气渐生的立秋时节，正是顺时固本调养的良机，活动融合专业康养、趣味手作、清茶闲谈，让奋战法治一线的同仁暂离案牍劳形，在秋意里舒缓身心、积蓄力量，以党建温度守护律所奋斗者。
专属诊疗康养
本次公益养生活动聚焦律师职业康养痛点，特邀专业中医师一对一坐诊，提供专属定制养生服务。现场可免费测血压、健康问诊，针对久坐导致的肩颈腰背僵硬酸痛，提供专业舒缓调理，快速缓解身体劳损与疲惫。
律界养生，中医护康
本次专题讲座由青年中医学研究院潘敏医师主讲。潘敏医师出身中医世家，九岁出师，师承深耕传统中医数十年的王俊豪教授，专业底蕴扎实深厚。课程紧扣律师久坐劳神、长期高压的职业特点，针对性讲解颈肩劳损调理、立秋润燥安神、分体质食疗、职场疏肝情志养护等实用中医干货，内容贴合职场需求、实用性极强。
趣味中药手作
除专业康养诊疗外，活动特设趣味中药手作体验环节，助力大家跳出高压工作节奏，在慢创作中舒缓情绪、治愈身心。
活动精选陈皮、桂花、薄荷、玫瑰等天然养生药材，可供大家亲手制作中药书签、古风团扇，沉浸式感受传统中医药文化魅力。专注的手工创作，可有效消解职场焦虑与精神内耗，让紧绷的身心彻底放松。
党建传温 守护一线坚守
以法守初心，以养润身心，法治征途漫漫，健康方是前行的底气。本次立秋中医康养活动，是我所党建引领人文关怀的生动实践，直面行业高压，聚焦律师身心需求，跳出业务本位，将关怀落到实处，为同仁纾解压力、调养身心，尽显律所党支部的暖心温度，愿各位同仁借秋日康养之机，卸下疲惫、蓄势赋能，以强健体魄与饱满热忱深耕法治事业，笃行不怠，勇毅向前！
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